Skip to content

Descubra a arte de poupar com Poupandia

Torne as suas compras de supermercado mais económicas, comece a poupar hoje!

Folhetos online

Como poupar no supermercado: Dicas para economizar na compra de alimentos

Com o aumento dos preços dos alimentos, é cada vez mais importante poupar nas compras de supermercado. Para isso, existem várias dicas práticas que podem ajudar a economizar, como fazer uma lista de compras, comparar preços, optar por marcas brancas e aproveitar promoções. Outras dicas importantes são evitar comprar em família e conferir a validade dos produtos antes de levar para casa. Além disso, existem recursos úteis, como aplicações de comparação de preços e simuladores financeiros. Com todas essas opções, é possível poupar sem deixar de comprar tudo o que é necessário para a alimentação da família. Eis as nossas dicas sobre como poupar dinheiro no supermercado.

Faça uma lista de compras

Fazer uma lista antes de ir às compras ajuda a não gastar mais do que o previsto e também evita compras desnecessárias. Anote todos os itens que precisa e priorize aqueles que são mais importantes para a dieta da família.

Compare preços

Comparar preços é uma das melhores maneiras de economizar no supermercado. Procure pelos produtos que deseja em diversas marcas e compare o preço por unidade. Fique atento às promoções, mas não compre algo apenas por estar em promoção.

Esta é a especialidade da Poupandia, pelo que recomendamos que consulte os folhetos dos supermercados que estamos constantemente a actualizar.

Opte por marcas brancas

As marcas brancas, também conhecidas como marcas de distribuidor, são geralmente mais baratas do que as marcas conhecidas. Dê uma oportunidade às marcas brancas e experimente os produtos. É possível que descubra que têm qualidade tão boa quanto as marcas conhecidas.

Leve sacos próprios

Aproveite esses tempos para se tornar mais ecológico. Leve os seus próprios sacos reutilizáveis ​​ao fazer compras. Além de economizar dinheiro, ajuda a reduzir a quantidade de plástico no ambiente.

Evite comprar em família

Ir ao supermercado com a família pode ser um desafio porque muitas vezes acabamos comprando mais do que precisamos. Se precisar fazer compras com outras pessoas, tente definir um orçamento e um limite para o que se pretende comprar.

Conferir a validade dos produtos

É importante verificar a data de validade dos produtos que está a comprar. Verificar a validade evita que compre algo que não possa consumir e acabe desperdiçando dinheiro.

Aproveite promoções

Aproveite as promoções, mas tenha cuidado para não comprar algo apenas porque está em promoção. Analise se o produto em promoção realmente atende suas necessidades e veja se vale a pena.

Não vá ao supermercado com fome

Ir às compras com fome pode ser um problema, pois pode acabar comprando mais alimentos do que precisa. Procure fazer compras após uma refeição e verá que fará escolhas mais conscientes e acertadas.

Supermercados mais baratos de Portugal em 2024

De acordo com um estudo efectuado pela DECO PROTESTE durante o período que decorreu entre o dia 1 de janeiro e o dia 30 de abril de 2023, o supermercado virtual que apresentou os valores mais baixos foi o Continente. A lista dos supermercados com preços mais acessíveis inclui ainda o Pingo Doce, o 360Hyper e o Intermarché.

O Continente destacou-se como o supermercado virtual com os preços mais competitivos no primeiro quadrimestre de 2023. Graças a este feito, a DECO PROTESTE distinguiu-o com o selo de “O mais barato“. Todos os dias, a DECO PROTESTE efetuou a recolha de preços de uma cesta de mais de duzentos produtos, em 11 supermercados online que operam em Portugal Continental (Spar, Apolónia, Minipreço, Auchan, Comuniti, 360Hyper, Continente, Froiz, Intermarché, Pingo Doce e El Corte Inglés).

O Pingo Doce apresentou-se como o segundo supermercado online com preços mais acessíveis. O Continente conseguiu assim manter a posição que já tinha conquistado no último quadrimestre do ano anterior.

Por outro lado, entre janeiro e abril, o El Corte Inglés e o Spar destacaram-se como os supermercados online mais caros, apresentando preços 10% superiores ao do Continente. O Froiz, Auchan e Minipreço ocuparam posições intermédias.

Pode consultar a análise completa de DECO PROTESTE.

Comparar preços de supermercados: Melhores ferramentas e aplicações

Apps para comparar preços de supermercados

Quando se trata de compras de supermercado, encontrar os preços mais competitivos pode poupar muito dinheiro. Felizmente, existem várias ferramentas disponíveis para ajudar nessa tarefa.

A aplicação gratuita Super Save é uma delas e permite comparar preços em 9 cadeias de supermercados diferentes. Além disso, a aplicação apresenta uma série de recursos úteis, como a capacidade de filtrar produtos e estabelecer alertas por email ou notificação para encontrar os preços mais competitivos. Outras opções similares incluem KuantoKusta, Descontio e SaveCook. Com essas ferramentas, fica mais fácil economizar dinheiro nas compras de supermercado.

Comparações pela aplicação Super Save

A aplicação Super Save é uma das mais indicadas para comparar preços em Portugal. Permite comparar preços em nove cadeias de supermercados, incluindo Auchan, Continente, Minipreço, Pingo Doce, El Corte Inglés, E.Leclerc, Intermarché, Super e outros com preços mais elevados.

A aplicação oferece a opção de filtrar produtos por categorias e supermercados, ordenar resultados, ler códigos de barras e ver histórico de preços. Além disso, é possível estabelecer alertas para receber notificações quando um produto estiver em promoção e compartilhar listas criadas por e-mail ou em link.

A interface é intuitiva e fácil de usar, tornando-se uma ferramenta incrivelmente útil para encontrar os melhores preços, independentemente dos produtos que esteja a procurar.

KuantoKusta

Outra opção popular é o KuantoKusta, que compara os preços de vários supermercados em Portugal. Ele permite pesquisar produtos por categoria, marca ou palavra-chave, semelhante a uma ferramenta de pesquisa. Os preços são atualizados regularmente e também há alertas de preço. Além disso, tem a opção de listar os preços de todos os supermercados para um determinado produto em um único painel, facilitando assim, a vida do consumidor.

O aplicativo também tem notas de desempenho para cada produto, mostrando se é uma boa opção custo-benefício ou não.

SaveCook

O SaveCook é um aplicativo muito interessante para quem quer economizar em alimentos. Permite comparar não apenas os preços dos supermercados, mas também as receitas. O usuário pode escolher uma receita específica e o aplicativo mostrará onde comprar os ingredientes mais baratos. Além disso, o SaveCook possui um sistema para lista de compras, onde pode facilmente adicionar ingredientes que precisa, por receitas, produtos e fornecedor.

Descontio

O aplicativo Descontio ajuda a encontrar descontos, promoções e ofertas exclusivas dos supermercados em Portugal. Tem uma interface fácil de usar e é intuitivo. Pode configurar as notificações para receber informações sobre as últimas ofertas de compras. A aplicação também possui cupões para utilizar em várias lojas.

Super

Com cerca de 270 supermercados em Portugal Continental, Arquipélago dos Açores e da Madeira, o Super oferece uma ampla variedade de produtos de marca própria e outros produtos de marca. Ao usar a aplicação Super Save, é possível comparar preços no Super com outras lojas e garantir que está a fazer a melhor compra possível.

A Importância das ferramentas para comparar preços de supermercados

Comparar preços de supermercados é uma estratégia eficaz para economizar dinheiro. Com a subida dos preços dos alimentos, é cada vez mais importante encontrar alternativas para economizar nas compras de supermercado. Usar uma ferramenta de comparação de preços como a Super Save pode fazer uma grande diferença no orçamento mensal, permitindo que as pessoas sejam mais conscientes dos preços dos produtos e façam compras mais inteligentes.

Além disso, essas ferramentas podem ajudar os usuários a encontrar alternativas mais saudáveis e sustentáveis ​​para os seus produtos de supermercado, incentivando escolhas mais conscientes e responsáveis na hora de fazer compras.